|
Нормативы Аттестации
физической пригодности (мужчины)
Возраст 22-26 лет
Отжимание
| Результат |
баллы |
Результат |
баллы |
Результат |
баллы |
Результат |
баллы |
| 77 |
|
57 |
79 |
37 |
57 |
17 |
34 |
| 76 |
|
56 |
78 |
36 |
55 |
16 |
33 |
| 75 |
100 |
55 |
77 |
35 |
54 |
15 |
31 |
| 74 |
99 |
54 |
76 |
34 |
53 |
14 |
30 |
| 73 |
98 |
53 |
75 |
33 |
52 |
13 |
29 |
| 72 |
97 |
52 |
74 |
32 |
51 |
12 |
28 |
| 71 |
95 |
51 |
73 |
31 |
50 |
11 |
27 |
| 70 |
94 |
50 |
71 |
30 |
49 |
10 |
26 |
| 69 |
93 |
49 |
70 |
29 |
47 |
9 |
25 |
| 68 |
92 |
48 |
69 |
28 |
46 |
8 |
23 |
| 67 |
91 |
47 |
68 |
27 |
45 |
7 |
22 |
| 66 |
90 |
46 |
67 |
26 |
44 |
6 |
21 |
| 65 |
89 |
45 |
66 |
25 |
43 |
5 |
20 |
| 64 |
87 |
44 |
65 |
24 |
42 |
4 |
19 |
| 63 |
86 |
43 |
63 |
23 |
41 |
3 |
18 |
| 62 |
85 |
42 |
62 |
22 |
39 |
2 |
17 |
| 61 |
84 |
41 |
61 |
21 |
38 |
1 |
16 |
| 60 |
83 |
40 |
60 |
20 |
37 |
|
|
| 59 |
82 |
39 |
59 |
19 |
36 |
|
|
| 58 |
81 |
38 |
58 |
18 |
35 |
|
|
Поднятие туловища из
положения лёжа
| Результат |
баллы |
Результат |
баллы |
Результат |
баллы |
Результат |
баллы |
| 82 |
|
66 |
81 |
50 |
60 |
34 |
39 |
| 81 |
|
65 |
80 |
49 |
59 |
33 |
37 |
| 80 |
100 |
64 |
79 |
48 |
57 |
32 |
36 |
| 79 |
99 |
63 |
77 |
47 |
56 |
31 |
35 |
| 78 |
97 |
62 |
76 |
46 |
55 |
30 |
33 |
| 77 |
96 |
61 |
75 |
45 |
53 |
29 |
32 |
| 76 |
95 |
60 |
73 |
44 |
52 |
28 |
31 |
| 75 |
93 |
59 |
72 |
43 |
50 |
27 |
29 |
| 74 |
92 |
58 |
71 |
42 |
49 |
26 |
28 |
| 73 |
91 |
57 |
69 |
41 |
48 |
25 |
27 |
| 72 |
89 |
56 |
68 |
40 |
47 |
24 |
25 |
| 71 |
88 |
55 |
67 |
39 |
45 |
23 |
24 |
| 70 |
87 |
54 |
65 |
38 |
44 |
22 |
23 |
| 69 |
85 |
53 |
64 |
37 |
43 |
21 |
21 |
| 68 |
84 |
52 |
63 |
36 |
41 |
|
|
| 67 |
83 |
51 |
61 |
35 |
40 |
|
|
Бег (2 Miles = 3,22 км)
| Время |
баллы |
Время |
баллы |
Время |
баллы |
| 12:54 |
|
16:24 |
62 |
19:54 |
23 |
| 13:00 |
100 |
16:30 |
61 |
20:00 |
22 |
| 13:06 |
99 |
16:36 |
60 |
20:06 |
21 |
| 13:12 |
98 |
16:42 |
59 |
20:12 |
20 |
| 13:18 |
97 |
16:48 |
58 |
20:18 |
19 |
| 13:24 |
96 |
16:54 |
57 |
20:24 |
18 |
| 13:30 |
94 |
17:00 |
56 |
20:30 |
17 |
| 13:36 |
93 |
17:06 |
54 |
20:36 |
16 |
| 13:42 |
92 |
17:12 |
53 |
20:42 |
14 |
| 13:48 |
91 |
17:18 |
52 |
20:48 |
13 |
| 13:54 |
90 |
17:24 |
51 |
20:54 |
12 |
| 14:00 |
89 |
17:30 |
50 |
21:00 |
11 |
| 14:06 |
88 |
17:36 |
49 |
21:06 |
10 |
| 14:12 |
87 |
17:42 |
48 |
21:12 |
9 |
| 14:18 |
86 |
17:48 |
47 |
21:18 |
8 |
| 14:24 |
84 |
17:54 |
46 |
21:24 |
7 |
| 14:30 |
83 |
18:00 |
44 |
21:30 |
6 |
| 14:36 |
82 |
18:06 |
43 |
21:36 |
4 |
| 14:42 |
81 |
18:12 |
42 |
21:42 |
3 |
| 14:48 |
80 |
18:18 |
41 |
21:48 |
2 |
| 14:54 |
79 |
18:24 |
40 |
21:54 |
1 |
| 15:00 |
78 |
18:30 |
39 |
22:00 |
0 |
| 15:06 |
77 |
18:36 |
38 |
22:06 |
|
| 15:12 |
76 |
18:42 |
37 |
22:12 |
|
| 15:18 |
74 |
18:48 |
36 |
22:18 |
|
| 15:24 |
73 |
18:54 |
34 |
22:24 |
|
| 15:30 |
72 |
19:00 |
33 |
22:30 |
|
| 15:36 |
71 |
19:06 |
32 |
22:36 |
|
| 15:42 |
70 |
19:12 |
31 |
22:42 |
|
| 15:48 |
69 |
19:18 |
30 |
22:48 |
|
| 15:54 |
68 |
19:24 |
29 |
22:54 |
|
| 16:00 |
67 |
19:30 |
28 |
23:00 |
|
| 16:06 |
66 |
19:36 |
27 |
23:06 |
|
| 16:12 |
64 |
19:42 |
26 |
23:12 |
|
| 16:18 |
63 |
19:48 |
24 |
23:18 |
|
Information Courtesy of U.S. Army
красный цвет(59) - не сдал
зелёный (60) - минимум
Аттестация физической пригодности
Смотрите также
| 
